学生情绪无效
一个考试不及格的学生胆怯地走近她的老师。她低声说：“我尽了最大的努力，但数学对我来说是一种诅咒。”老师在没有打断她批改卷子的情况下，厉声说：“别小题大做。”学生带着更深的尴尬退却了。虽然简短，但这段对话反映了教育中一个普遍存在的问题：忽视学生的情感。
忽视、贬低或忽视学生情感的教育者不仅会在不经意间损害他们的情感健康，还会损害他们的学术能力。在一个学生在学校的参与度越来越低的时代，情感验证不仅仅是一种“软技能”，而是整体学习的教学必需品。
我们的学校关注的是学生知道什么和能做什么。只要教师的基础课程规划指导说明“学生应该知道什么和能够做什么”，这是允许的。尽管这是有用的指导，但它极其不完整。
神经科学研究证实，情绪和认知有着千丝万缕的联系。大脑边缘系统不断与前额叶皮层相互作用，前额叶皮层是大脑的推理和决策中枢，控制情绪反应。情绪上被贬低的学生会激活他们的杏仁核，这是大脑的警报系统，使身体充满皮质醇。这种生理反应会损害注意力、工作记忆和解决问题的能力。
著名的教育神经科学家Mary Helen Immordino-Yang博士断言：“我们感觉，因此我们学习。”例如，一个对数学概念表达困惑感到安全的学生更有可能寻求帮助，而一个被嘲笑“不明白”的学生可能完全不参与。
轻蔑会通过几种无效功能造成情感创伤：老师嘲笑学生的恐慌，责骂孩子“别哭了”，或者把真正的痛苦归咎于“寻求关注”。这些微小的冒犯传达了一个可怕的信息：“你的情绪不重要。”
随着时间的推移，内化情感怠慢的学生开始在情感上压抑自己。学生们学会掩盖弱点、压力和孤立。他们的自我价值降低了。研究表明，遭受情感失能的儿童在青少年时期自残和抑郁的比例很高。慢性无效嵌入了诸如“我反应过度”或“我的声音不重要”之类的想法。
《教育心理学杂志》（Journal of Educational Psychology） 2022年的一项研究发现，情绪被否定的学生在讨论中的参与度降低了40%，并且避免寻求帮助。缺勤、成绩欠佳、好奇心被抑制，这些都是缺乏参与的最终结果。一名学生抗议道：“如果我的老师认为我的问题很愚蠢，为什么还要费力举手呢？”
无效化打破了良好教学的基础，而良好教学是建立在师生互动的基础上的。心理学家卡尔·罗杰斯强调，学习在“无条件的积极关注”的环境中茁壮成长。当信任逐渐消失时，学生将老师视为对立的力量而不是合作伙伴。
遭受贫困、暴力和家庭不稳定的儿童的情绪爆发需要教育工作者的同情，而不是漠不关心。一位老师分享了她的新陈代谢，“当我不再看‘坏孩子’，而是开始看‘我在伤害孩子’时，一切都变了。”
验证从倾听开始。“我洗耳恭听”、“谢谢你的分享”或“这听起来很难”等简单的话就能传达尊重。关注是有产出的，就像倾听是在扮演上帝的角色一样。
为了验证学生的情绪，老师可以解释（“所以你感到不知所措是因为作业令人困惑？”），正常化(“很多学生觉得这很有挑战性。”我也经常这样。”)或者
避免轻描淡写（把“没什么大不了的”换成“真的很吓人”）。在她的书《思考的时间》中，南希·克莱恩将这些人类时刻称为“注意力流”。
对情感关怀、无意识偏见和冲突降级敏感的讲习班和培训将帮助指导者处理复杂的情感。精疲力竭的教师无法树立同理心的榜样；因此，教育者自身的福祉必须优先考虑，以实现情感素养。
一个考试不及格的学生胆怯地走近她的老师。她低声说：“我尽了最大的努力，但数学对我来说是一种诅咒。”老师在没有打断她批改卷子的情况下，厉声说：“别小题大做。”学生带着更深的尴尬退却了。虽然简短，但这段对话反映了教育中一个普遍存在的问题：忽视学生的情感。
忽视、贬低或忽视学生情感的教育者不仅会在不经意间损害他们的情感健康，还会损害他们的学术能力。在一个学生在学校的参与度越来越低的时代，情感验证不仅仅是一种“软技能”，而是整体学习的教学必需品。
我们的学校关注的是学生知道什么和能做什么。只要教师的基础课程规划指导说明“学生应该知道什么和能够做什么”，这是允许的。尽管这是有用的指导，但它极其不完整。
神经科学研究证实，情绪和认知有着千丝万缕的联系。大脑边缘系统不断与前额叶皮层相互作用，前额叶皮层是大脑的推理和决策中枢，控制情绪反应。情绪上被贬低的学生会激活他们的杏仁核，这是大脑的警报系统，使身体充满皮质醇。这种生理反应会损害注意力、工作记忆和解决问题的能力。
著名的教育神经科学家Mary Helen Immordino-Yang博士断言：“我们感觉，因此我们学习。”例如，一个对数学概念表达困惑感到安全的学生更有可能寻求帮助，而一个被嘲笑“不明白”的学生可能完全不参与。
轻蔑会通过几种无效功能造成情感创伤：老师嘲笑学生的恐慌，责骂孩子“别哭了”，或者把真正的痛苦归咎于“寻求关注”。这些微小的冒犯传达了一个可怕的信息：“你的情绪不重要。”
随着时间的推移，内化情感怠慢的学生开始在情感上压抑自己。学生们学会掩盖弱点、压力和孤立。他们的自我价值降低了。研究表明，遭受情感失能的儿童在青少年时期自残和抑郁的比例很高。慢性无效嵌入了诸如“我反应过度”或“我的声音不重要”之类的想法。
《教育心理学杂志》（Journal of Educational Psychology） 2022年的一项研究发现，情绪被否定的学生在讨论中的参与度降低了40%，并且避免寻求帮助。缺勤、成绩欠佳、好奇心被抑制，这些都是缺乏参与的最终结果。一名学生抗议道：“如果我的老师认为我的问题很愚蠢，为什么还要费力举手呢？”
无效化打破了良好教学的基础，而良好教学是建立在师生互动的基础上的。心理学家卡尔·罗杰斯强调，学习在“无条件的积极关注”的环境中茁壮成长。当信任逐渐消失时，学生将老师视为对立的力量而不是合作伙伴。
遭受贫困、暴力和家庭不稳定的儿童的情绪爆发需要教育工作者的同情，而不是漠不关心。一位老师分享了她的新陈代谢，“当我不再看‘坏孩子’，而是开始看‘我在伤害孩子’时，一切都变了。”
验证从倾听开始。“我洗耳恭听”、“谢谢你的分享”或“这听起来很难”等简单的话就能传达尊重。关注是有产出的，就像倾听是在扮演上帝的角色一样。
为了验证学生的情绪，老师可以解释（“所以你感到不知所措是因为作业令人困惑？”），正常化(“很多学生觉得这很有挑战性。”我也经常这样。”)或者
避免轻描淡写（把“没什么大不了的”换成“真的很吓人”）。在她的书《思考的时间》中，南希·克莱恩将这些人类时刻称为“注意力流”。
对情感关怀、无意识偏见和冲突降级敏感的讲习班和培训将帮助指导者处理复杂的情感。精疲力竭的教师无法树立同理心的榜样；因此，教育者自身的福祉必须优先考虑，以实现情感素养。