专家警告家长在买童鞋时千万不要做的一件事

从可爱的第一步到准备在学校里跑、跳、跳，给孩子买鞋是一种仪式。

但是，尽管在英国很多孩子的脚上都可以看到运动风格的鞋子，但我们采访的一位专家却建议不要这样做。Start-Rite Shoes的经理萨姆·莱克（Sam Lake）花了20年的时间，对儿童的脚和合适的鞋子有了深入的了解，当谈到建议时，有一条令人惊讶的禁忌。

“买儿童尺码的成人时尚鞋，”萨姆警告说。“不管看起来多么可爱，孩子的脚和大人的脚形状是不同的，大人形状的鞋会伤害孩子的脚。

童鞋需要允许自然、不受阻碍的运动（图片:Start-Rite鞋)

如果没有这个，他们的脚趾关节的活动性会受到影响（图片:Start-Rite鞋)

“这对于第一双步行鞋来说尤其重要，因为它必须适合幼儿的脚，鞋底必须非常灵活，这样才能自然、不受阻碍地移动。”但儿童尺码的成人时尚运动鞋鞋底也会更硬，这会损害孩子的灵活软骨和脚趾关节的灵活性。”

对于想要为孩子购买有利于健康发育的鞋子的父母，还有其他建议，包括“合脚”。“不要只选择你喜欢的款式，你必须适合你的脚，”山姆解释说。“不同的脚型有不同的款式，但没有一种款式适合所有人。

“重要的是要把你的注意力集中在那些能让你的孩子从脚一直到脊椎都能得到健康发展的最好的自然运动的风格上。你会节省时间，而且不合脚的鞋子穿得更快，所以如果鞋子更耐穿，你也会省钱。”

“不要根据孩子的年龄来购买，”专家补充道。“孩子们的成长和发育速度不同，所以年龄不能作为购买合适尺码鞋子的标准。同样，只检查鞋底到孩子的脚也是不够的。你必须检查鞋子是否合脚。”

虽然有些孩子喜欢在生日派对上穿高跟鞋，但山姆说这是“不合适的”。这位专家解释说：“高跟鞋不适合孩子正在发育的身体。”“增高的鞋跟会助长不自然的走路方式，给臀部和膝盖带来压力，尤其会影响小腿肌肉。”

如何检查鞋子是否合脚

童鞋应该允许“运动的小涟漪”，否则就太窄了

“重要的是要明白，当涉及到童鞋，测量只是一个指导，”山姆说。“你必须经常检查脚的合脚程度，因为款式会有所不同。

当孩子站着的时候，重要的是要检查鞋子的宽度是否足够宽。你应该能感觉到皮革在鞋面上的移动。如果没有运动，鞋子就太窄了，如果你能把材料挤在一起形成一个隆起，鞋子就太宽了。它只需要一个小的涟漪运动。

穿着鞋子走路时，鞋子不应滑落，并有最小的运动和开口。孩子应该感到舒适，走路自如。

检查鞋子的长度——我们所有的鞋子都有内置的生长空间。你应该能感觉到大拇指的宽度从脚趾到鞋前的增长空间。

还要检查脚踝周围，确保鞋子没有接触到脚踝骨，因为这会摩擦并引起不适，并确保侧面和脚跟周围没有缝隙。”