中风前几天可能出现的三个早期预警信号

一位医生分享了中风前你可以注意到的三个主要警告信号。这位专家说，这些症状可能在你开始注意到传统中风症状的几天前就出现了。

埃里克·伯格博士是畅销书《健康酮症计划》的作者，他专门研究健康酮症和间歇性禁食。他在拥有180万粉丝的TikTok页面上详细介绍了需要注意的问题。

最近的一段视频的标题是：“T这是中风的三个早期预警信号！”这段时长不到60秒的视频越来越多442.7万次观看和超过1万次点赞。

在TikTok上，医生说：“中风有三个早期预警信号。这三个早期迹象并不是中风的实际迹象。

“这就像你的一侧脸开始下垂，你失去了功能，或者你试图移动你的手臂或腿，但它不起作用，或者你开始说话，你的话含糊不清。”

“这些都是你中风的迹象。但中风前的早期症状有点不同。

“由于中风会导致大脑形成血块，你的大脑会受到很大的压力，这将表现为严重的头痛。

“你会感到非常恶心，几乎想吐。这可能来自压力、肾上腺素或皮质醇。但大多数血栓都与血糖问题有关。

“如果你想避免中风，将糖和淀粉从饮食中剔除将是一件非常明智的事情。中风的另一个早期迹象可能是打嗝，只是没有消失。

“最后一个早期症状是胸痛，而不是心脏病发作。现在的情况是，动脉中形成了一个血块，因为你阻碍了通往心脏的氧气。”

中风的征兆

中风的主要症状可能突然出现。它们可能包括：

面部无力——你的一侧脸可能会下垂（下垂），可能很难微笑。手臂无力——你可能无法完全抬起双臂并保持在那里，因为单臂无力或麻木。语言问题——你可能会说话含糊不清，或者听起来很困惑

记住这些症状最简单的方法就是用FAST这个词。这代表：脸，手臂，语言和拨打999的时间。

根据英国国家医疗服务体系，还有其他迹象表明你或其他人正在中风。这些包括:

身体一侧无力或麻木视力模糊或单眼或双眼失明发现说话或思考困难思维混乱和记忆力减退感到头晕或摔倒严重头痛感觉或恶心（恶心或呕吐）

中风的症状有时会在短时间内停止，所以你可能会认为自己没事。即使发生这种情况，也要立即寻求医疗帮助。

如果你年龄较大，中风更有可能发生，但它可能发生在任何年龄。